这就是每天你应该养成的习惯。
1、不说“不可能”；
2、凡事第一反应： 找方法，不找借口；
3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！
4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；
5、凡事先订立目标；
6、行动前，预先做计划；
7、工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；
8、随时用零碎的时间做零碎的事情；
9、守时；
10、写点日记，不要太依靠记忆；
11、随时记录想到的灵感；
12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；
15、每天自我反省一次；
16、每天坚持一次运动；
17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。。。
18、开会做前排；
19、微笑；
20、用心倾听，不打断对方的话；
21、说话...

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小时候不喜欢喝紫菜汤，每次闻到紫菜汤的味道都有一种反胃的感觉。现在发现一些饮食上的喜好改变了，对待紫菜汤也没有太敏感的抵制了甚至有点慢慢喜欢喝紫菜汤了。晚上家里烧鱼了，记得原来也不是特别喜欢吃鱼，但现在每次烧鱼我都会吃很多。小的时候不怎么挑食，也不知道喜欢吃什么，现在慢慢发现一些习惯养成了习惯，而一些不习惯的也慢慢的变成了习惯。这些改变在饮食上特别明显。引申到生活，变化的就更多了。
不过最近还是控制饮食，因为要减肥了，周末的时候打算再出去打打球运动一下。

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